Reprise

Enfin de retour sur le vélo de façon plus régulière ! Après avoir réalisé seulement 80km sur la période octobre/novembre, j'ai rejoins depuis le dernier week-end de novembre le groupe de cyclos de l'ASA Tinqueux pour reprendre de façon plus régulière (et sportive!) le vélo.

Autant dire qu'après trois sorties, je comprends ma douleur...dur dur le vélo ! Cela va quand même un peu mieux aujourd'hui et je suis moins pessismiste aujourd'hui quant à mon aptitude à suivre le groupe qu'il y a un mois.... Ci-dessous la sortie de ce matin : 146 puls de moyenne, rien d'extraordinaire mais plusieurs fois au dessus de 185 voir 190 puls, cela fait bien longtemps que cela ne m'étais plus arrivé ! Cela fait en tout cas beaucoup de bien de reprendre le vélo ainsi et de rouler en petit groupe.

le plus pénible en ce moment, toute les sorties sont humides voir détrempées alors bonjour le nettoyage...